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ワーク・ライフ・バランス
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コンテンツ
- 仕事と家庭の両立生活でのストレスの原因・対処方法
- 家庭・仕事場での問題解決の対処方法
- 家庭・仕事場での情緒的な対処方法
- 気ばらしの分類・気づき・気持ちの共有とその効果
ワーク・ライフ・バランスQ&A
ワーク・ライフ・バランスとは？
ワーク・ライフ・バランスとは、さまざまな意味合いで定義されますが、男女共同参画会議「仕事と生活の調和（ワーク・ライフ・バランス）に関する専門調査会」では、次のように定義しています。
「性別や年齢に関わらず、老若男女誰もが、仕事、家庭生活、地域生活、個人の自己啓発など、様々な活動を、自らが希望するバランスで実現できる状態のこと。」
【参考】
内閣府「仕事と生活の調和」推進サイト
「性別や年齢に関わらず、老若男女誰もが、仕事、家庭生活、地域生活、個人の自己啓発など、様々な活動を、自らが希望するバランスで実現できる状態のこと。」
【参考】
内閣府「仕事と生活の調和」推進サイト
ワーク・ライフ・バランスが実現すると？
ワーク・ライフ・バランスを実現することにより、次のようなことが期待できます。
・心身の健康の向上
・仕事の満足度、生産性の向上
・家庭の満足度の向上
・夫婦関係や親子関係の向上
・子どものこころと行動の安定など
・心身の健康の向上
・仕事の満足度、生産性の向上
・家庭の満足度の向上
・夫婦関係や親子関係の向上
・子どものこころと行動の安定など
